1日12時間勉強しようじゃないか!

2011年08月07日

1日12時間勉強しようじゃないか!


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大学偏差値情報局です。

夏休みも4分の1(5分の2)が過ぎてしまいましたが、充実した勉強ができているでしょうか?勉強があまりはかどっていなくてもまだ大丈夫。夏休みは半分以上残っています。

勉強が進んでいる人も、遅れ気味の人も、いまから1日12時間勉強してみませんか?いや、ぜひ1日12時間勉強してください。もちろん、勉強の質を重視しながら。6時間の睡眠は確保するとして(記憶を司る海馬は睡眠中にその日の記憶をレビューするので、よく記憶するためにも睡眠はしっかりとってください)、食事、入浴、支度、移動などに4時間、休憩を含む自由時間に2時間を充てて、残りの12時間をすべて受験勉強に注ぎ込みます。1日やってみるだけならそれほど大変ではありませんが、継続するとなると少し難しくなってきます。

そこで、スキマ時間を有効に使うという戦略が大切になってきます。移動時間に携帯プレーヤーでCD教材を聞いたり、待ち時間に間違いノートを読み返したり、風呂に入りながらその日習ったことを復唱したり、トイレで単語を覚えたり、工夫次第で細切れの時間を有効活用できます。スキマ時間の勉強を加えると、12時間勉強を継続することもそれほど苦ではなくなってきます。むしろ、12時間勉強するくらいごく普通。そう感じるようになると、あなたは一人前の受験生(ただし、早く卒業してね)。

試みに、これから1週間一日の行動を円グラフで整理してみてください。なんとなく無駄にしているなぁと感じる時間があれば、この夏だけはそれを勉強に充てましょう。

12時間勉強を2週間継続できたときの充実感を想像してみてください。これだけやれば、充実感だけでなく、確実に学力がつくはず(ただし、復習をしっかり管理すること)。ぼくもこの夏は受験生に返ったつもりで12時間勉強します(仕事時間は除く)。一緒に狂ったように勉強しましょう!
posted by 大学偏差値情報局 at 00:14 | TrackBack(0) | 受験生へのメッセージ
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